Mon enfant est en surpoids : que faire ?

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Partout dans le monde, le surpoids touche de nombreux enfants. L’Organisation Mondiale de la Santé (l’OMS) dénombre effectivement plus de 340 millions d’enfants en surcharge pondérale ou obèses. Votre enfant se trouve dans ce cas et vous vous demandez comment réagir ? Voici de plus amples informations sur le surpoids chez l’enfant ainsi que nos conseils pour y faire face. Lire la suite

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Fête des Mères : une recette pour mes enfants

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Le dimanche 30 mai, nous célébrons la Fête des Mères. Pour l’occasion, nous vous proposons de passer un agréable moment en famille en préparant un bon repas avec vos enfants. Notre menu peut également être concocté en toute autonomie par les plus grands, sous l’œil d’un adulte.

Découvrez notre recette de plat ainsi que notre recette de dessert de Fête des Mères, pensées pour les enfants ! Lire la suite

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Recettes faciles : bûches de Noël avec les enfants !

Recettes faciles : bûches de Noël avec les enfants !

Un dîner de fêtes réussi sans bûche de Noël ? Absolument impossible ! Tous vos invités attendent même le dessert avec impatience. Seulement voilà, ce n’est pas toujours simple de trouver le temps de se mettre aux fourneaux.

Mais cette année, ça sera différent, car nous vous proposons 2 recettes faciles et rapides de bûches de Noël, à préparer avec vos enfants !

Prêt pour un beau moment de partage en famille ?

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Mon enfant veut devenir végétarien

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Votre enfant vient de vous l’annoncer : il veut devenir végétarien.

Sa décision semble prise et il vous demande de la respecter. Ce que vous voulez faire évidemment. Mais vous souhaitez aussi assurer sa santé et son bien-être, c’est pourquoi vous vous demandez comment l’accompagner au mieux dans cette démarche.

Retrouvez donc 3 conseils pour aider votre enfant à devenir végétarien en évitant les erreurs ! Lire la suite

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Comment diminuer les nausées pendant la grossesse ?

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S’il y a bien des symptômes que beaucoup de femmes connaissent pendant la grossesse, ce sont les nausées et les vomissements ! Ils surviennent souvent durant le premier trimestre, et peuvent parfois vous gâcher la vie. Heureusement, des solutions existent pour soulager ces nausées, et même, éviter leur apparition.

Mais quelles sont-elles ? Lisez ce qui suit pour le découvrir ! Lire la suite

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Comment cuisiner avec ses petits-enfants ?

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Vous avez envie de partager un moment en famille ? Vous aimez passer du temps avec vos petits-enfants, profiter de leur présence et les voir grandir ? Seulement, vous ne savez pas quoi faire pour vous rapprocher ?
La cuisine est sans aucun doute l’activité qu’il vous faut, vous pouvez ainsi transmettre vos connaissances et vivre un agréable moment tous ensemble !

Mais comment s’y prendre pour que tout se passe pour le mieux  ? Lire la suite

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Parents pressés : 3 recettes pour vos enfants !

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Quand on est parent, ça n’est pas toujours évident de trouver le temps de tout faire : préparer les repas, déposer les enfants à l’école, se rendre au travail, etc. Vous devez donc jongler entre votre vie professionnelle et familiale. Heureusement, des astuces existent pour vous simplifier la vie !
Voici 3 recettes pour vous faire gagner un temps précieux.

C’est parti ! Lire la suite

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Allergies alimentaires et intolérances chez le bébé

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Les allergies et intolérances ne sont pas l’apanage des adultes. Nos chers petits rencontrent, eux aussi, des soucis en matière d’alimentation. Mais leur fragilité impose d’agir rapidement pour trouver les aliments auxquels ils sont allergiques. Quels sont les principaux allergènes ? Comment trouver la meilleure alimentation pour son bébé ? Le blog La vie facile avec mon enfant vous répond. Lire la suite

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Troubles du comportement alimentaire : que faire ?

Troubles du comportement alimentaire : que faire ?

Les troubles alimentaires chez l’enfant sont nombreux et peuvent prendre des formes variées. Très différents selon qu’ils surgissent à l’enfance ou à l’adolescence, ils ne sont pas à prendre à la légère. Lors de la diversification alimentaire, il arrive que nos petits bouts refusent les morceaux et éprouvent des difficultés à mastiquer et à déglutir. Que faire ? Qui consulter ? Voici les conseils de notre pédiatre ! Lire la suite

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Allaitement maternel : quand et comment sevrer son enfant ?

Allaitement : quand et comment sevrer son enfant ?

L’allaitement est avant tout un moment unique de partage entre une mère et son enfant. Mais l’allaitement maternel s’accompagne parfois de questions et appréhensions. Pourquoi allaiter ? Quand commencer le sevrage ? Comment procéder ? Notre pédiatre vous conseille et répond pour vous à l’ensemble de ces questions !  Lire la suite

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Un petit déjeuner équilibré pour bien commencer la journée !

Un petit déjeuner équilibré pour bien commencer la journée !

Cette semaine a eu lieu la semaine du goût. L’occasion de découvrir de nouvelles saveurs et de faire un point sur notre alimentation. On le sait, manger équilibré est nécessaire au bon développement et à la bonne santé des enfants comme des adolescents. Ainsi, chacun des trois repas quotidiens a une grande importance même si tous se composent d’aliments différents. Le petit déjeuner est ainsi indispensable pour bien démarrer la journée. Voici nos conseils pour un petit déjeuner équilibré, adapté aux besoins de nos enfants et de nos ados !  Lire la suite

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A 6 mois, mon bébé refuse biberons et laitages : que faire ?

A 6 mois, mon bébé refuse biberons et laitages : que faire ?

Alexandrine a posé la question suivante :

« bonjour, ma fille a 6mois et demi , depuis ses 3mois la prise de biberons est compliquée, malgrès tout elle a une courbe de poid harmonieuse, fais ses nuits… depuis peu, elle refuse catégoriquement tous ses biberons(ne tête meme pas) même celui du matin après 12h sans manger! avant elle buvait des petites quantitées,mais ne les refusait pas ! je n’arrive pas a lui donner ses 500ml de lait par jour! elle mange très bien ses légumes mais tous ce qu’y est yaourt elle peine a les manger, les compotes aussi … comment compensé le manque de calcium?? mon médecin m’avait dit de donner yaourt, petit suisse fromage blanc etc… mais tout ce qui est froid elle n’en veut pas … j’essaye de lui donner des yaourts,crème dessert du rayon bébé a température ambiante elle en mange un peu mais n’aime vraiment pas… quoi donner le matin ??? Lire la suite

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5 conseils pratiques pour vivre votre allaitement sereinement

5 conseils pratiques pour vivre votre allaitement sereinement

Vous attendez votre premier enfant et aimeriez l’allaiter au sein. Bien que cette envie de mère vous tienne à cœur pour de nombreuses raisons, vous n’en avez pas moins certaines appréhensions. Pour faire en sorte que cette période de l’allaitement soit une belle réussite, un enrichissement mutuel, voici nos conseils :  Lire la suite

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Allaitement : mon bébé refuse le biberon, que faire ?

Allaitement : mon bébé refuse le biberon, que faire ?

Chloé a posé la question suivante :

« Bonjour, Mon bébé de 3 mois et demi ne fait toujours pas ses nuits. Il est allaiter et réclame le sein deux, trois voir  quatre fois la nuit. Par ailleurs il ne s’endort qu’au sein et le soir bien tard (vers 23 h minuit) après un très long moment passer au sein. Il ne fait la sieste qu’au sein ou dans la poussette ou dans la voiture. Comment il  va bientôt être gardé et je voudrais passer à un allaitement mixte, mais il refuse de prendre le biberon que ce soit mon lait ou un lait infantile. Comment l’aider à s’endormir seul, faut il le laisser pleurer? et comment l’aider à accepter le biberon et à se passer un peu plus du sein? Je vous remercie. »  Lire la suite

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Interview : la semaine du goût, c’était bien ?

Interview : la semaine du goût, c'était bien ?

Interview de Christiano, 5 ans, qui nous raconte sa semaine du goût !

A l’occasion de la semaine du goût, certaines écoles ont organisé différentes activités culinaires pour le plus grand plaisir de nos chérubins et de leurs papilles. C’est le cas de Christiano, 5 ans, qui a participé à plusieurs ateliers avec ses camardes et nous livre son ressenti.  Lire la suite

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Depuis l’été, bébé s’endort tard et ne fait plus ses nuits

Depuis l'été, bébé s'endort tard et ne fait plus ses nuits : que faire ?

Audrey a posé la question suivante :

Bonjour,
1° question
Mon bébé de 4 mois et demi ne fait plus ses nuits. En effet depuis que les chaleurs sont arrivées ma fille ne mange pratiquement plus la journée à peine 60/90ml (elle rejette le biberon impossible de continuer) alors 3h après, elle reréclame et rebelotte elle boit une toute petite quantité.  Du coup toutes les 3h la nuit, elle se réveille car elle a faim. elle boit 120 ml. J ai essayé de lui donner de l ‘eau la journée pour espacer les bibi et pour qu’elle prenne plus le bibi suivant mais ça ne change rien et elle mange donc encore moins la journée…

Cela m’angoisse… comment lui donner un rythme pour qu’elle passe à 4 bibis par jour de 180 ml et ne réclame plus la nuit. Avant les chaleurs, elle était à 5 bibis entre 120 et 150 ml et tenait la nuit de 21h à 5h.

2° question
Elle ne s’endort pas avant 22h30 dois-je m’inquiéter? Comment la faire dormir plus tôt?  Lire la suite

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Mon bébé d’un an ne veut plus ni manger, ni prendre son bain

Mon bébé d'un an ne veut plus ni manger, ni prendre son bain

Mathilde a posé la question suivante :

« Bonjour,
Je suis maman d’un petit bonhomme de près d’un an qui se prénomme Elliot. Jusqu’à présent c’était un petit bonhomme souriant, plein de vie  avec son petit caractère mais vraiment pas difficile.  Lire la suite

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Symptômes, diagnostic et traitement de l’IPLV chez l’enfant

Symptômes, diagnostic et traitement de l'IPLV chez l'enfant

Carla a posé la question suivante :

Ma fille de 8 mois, 7380 kg est-elle vraiment allergique aux PLV [Protéines de lait de vache, NDLR] car je me pose pas mal des questions. J’ai rajouté 30 gouttes de lait dans ses légumes pendant deux mois et en trois mois elle n’a pris que 260 grammes. Que faire comme test pour être sûre ? … en ce moment son alimentation c’est deux fois le sein le matin, à déjeuner 200 grammes de légumes et 10 grammes de viande et 130 grammes de compote après-midi, 3 fois le sein jusque au coucher…  Lire la suite

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Mon bébé mange-t-il trop ? Risque-t-il un surpoids ?

Mon bébé mange-t-il trop ? Risque-t-il un surpoids ?

La pédiatre vous répond !

Nathalie R. a posé la question suivante :

« Bonjour, je voudrais savoir, mon petit garçon a 3 mois et une semaine il pèse 7 kg 050 et mesure 61cm, il était a 5 biberons par jour de 180ml, on ma dit de le passer a 4 biberons par jour 3 de 180ml et le dernier du soir a 210ml. Seulement il n’arrive pas a tenir a 4 biberons et je ne sait plus quoi faire c’est notre premier et en plus on me parle beaucoup d’obésité, donc je suis encore plus inquiéte. Ma question est comment faire, et est ce que a 16h je peut lui donner deux ou trois cuilléres de petit pot au fruits? Merci de votre aide »  Lire la suite

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Enfant ou ado en surpoids, comment gérer la situation ?

Enfant ou ado en surpoids, comment gérer la situation ?

Florence a posé la question suivante :

Bonjour Docteur,
Je souhaiterais avoir quelques conseils sur la conduite à tenir face au problème de ma fille.
Je suis assez inquiète et ne sais plus comment gérer les choses : elle a toujours faim, n’aime pas se bouger, et donc prend de plus en plus de poids. Elle a 10 ans, mesure 1.53m pour un poids de 55 kg. Grande me direz vous, certes, mais surtout très ronde, avec, qui plus est, une forte ossature.  Lire la suite

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Quand et comment commencer la diversification alimentaire ?

Quand et comment commencer la diversification alimentaire ?

Karine a posé la question suivante :

Bonjour,
J’aimerai savoir à partir de quel âge on peut introduire des aliments à bébé ?
Quels légumes et fruits ? quelle quantité ? à quel moment de la journée ?
Quelle quantité de lait infantile par jour doit avoir bébé lorsque on commence la diversification alimentaire ?
A partir de quand doit on introduire des céréales dans le biberon ? et quelle dose ?
Merci pour vos réponses. Cordialement,

Voici la réponse de la pédiatre :

Les recommandations en matière d’alimentation et notamment, en ce qui concerne les dates d’introduction des différents nutriments, varient selon les époques, les connaissances scientifiques mais aussi les modes et les milieux familiaux, les origines et les convictions des parents.  Lire la suite

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À 1 an, bébé ne mange plus, que faire ?

À 1 an, bébé ne mange plus, que faire ?

Edith R. a posé la question suivante :

Bonjour,
Je suis perdue, ma fille de 1 an ne veut plus manger de purées, de compotes, Je ne comprends pas. Elle accepte le pain, les yaourts, et les biberons de lait ce qui restent depuis un mois son alimentation. Les nuits sont plus courtes voir entrecoupées de pleurs de faim. Elle se rendort avec du lait.  Lire la suite

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Sieste difficile à 5 mois, faut-il changer son alimentation ?

Sieste difficile à 5 mois, faut-il changer son alimentation ?

Ophélie D. a posé la question suivante :

Bonjour
Mon bébé va avoir 5 mois cette semaine et il a du mal à faire la sieste.. Il se réveille au bout d’une demie heure en criant à cause de rots coincés et a beaucoup de mal à se rendormir.. Quelques fois il ne dort presque pas la journée à cause de cela.. Et le soir nous avons des difficultés à le coucher…  Lire la suite

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Enfants : comment leur faire aimer les légumes ?

diversification alimentaire : comment leur faire aimer les légumes aux enfants ?

Oh non ! Encore des légumes …

Une phrase que vous avez peut-être déjà entendue et qui suscite le questionnement suivant : « Que puis-je faire pour faire aimer les légumes aux enfants ? ». Pourquoi certains enfants mangent de tout alors que d’autres opposent un refus catégorique à tout aliment ayant une dominante de couleur verte ?!

Ce sont des questions auxquelles des réponses scientifiques ont été apportées par l’étude Opaline (Observatoire des préférences alimentaires du nourrisson et de l’enfant) dont l’objectif a été de comprendre les mécanismes de la formation du goût chez les enfants.  Lire la suite

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Mon bébé de 15 mois n’accepte plus que du lait, que faire ?

Mon bébé de 15 mois n'accepte plus que du lait, que faire ?

Fanny a posé la question suivante :

Bonjour mon fils de 15 mois qui manger bien avant refuse depuis un mois tous les legumes toutes la viande et refuse aussi certains dessert il mboit matin et soir un biberon lait de croissance et bledine mais midi c juste un yaourt parfois une compote ou une clementine j’ai tout essayer puree ou petit morceau separer melanger etc mais il n’en veu pas sinon il es en pleine forme merci de me dire si c grave ou non c mon quatrieme enfant et c le premier a me faire ca  merci de m’aider

Voici la réponse de la pédiatre :

Votre fils mangeait à quatorze mois une alimentation variée :  Lire la suite

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A 5 semaines, mon bébé mange peu et régurgite, que faire ?

A 5 semaines, mon bébé mange peu et régurgite, que faire ?

Virginie M. a posé la question suivante :

Bonjour, je fais appel a vous, en esperant avoir une reponse assez rapidement. En effet depuis 2 jour mon bebe de 5 semaines mange a peine 30 ml et ceux toutes les 3h, bien qu’auparavent il avale a peine les 90 ml que je lui proposer, mais le plus inquietant c’est qu’il régurgite un liquide transparent . Esce normale? Pourquoi mange t-il peut  esce un debut de gastro je tiens a preciser que depuis sa naissance je n’ai fais que changer de lait car il ne lui convener pas sous le conseil de ma pediatre biensure il est passer de colique a régurgitation et ensuite diarhee. Merci d’avance pour votre reponse

Voici la réponse de la pédiatre :  Lire la suite

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Mon bébé de 4 mois refuse brutalement de s’alimenter

Mon bébé de 4 mois refuse brutalement de s'alimenter

Amandine H. a posé la question suivante :

Voilà mon petit bébé de 4 mois refuse le biberon et les petits pots. A peine le biberon posé dans la bouche, il se mets à hurler ! Je m’inquiète énormément. Merci

Voici la réponse de la pédiatre :

A l’âge de quatre mois, un bébé boit en moyenne quatre fois par jour : quatre biberons de 180 à 210 millilitres.  Lire la suite

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Le reflux gastroœsophagien, fréquent chez les nourrissons

Le reflux gastroœsophagien, fréquent chez les nourrissons

Magalie G. a posé la question suivante :

ma fille âgée de 2 mois et une semaine vomit un peu de lait en jet depuis une semaine juste après les biberon au moment du rot, elle est au lait épaissi que puis je faire ?

Voici la réponse de la pédiatre :

Il faut distinguer les vomissements des régurgitations. Les vomissements sont des rejets plus importants que les régurgitations, parfois fusant en jets. Lire la suite

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Bientôt la semaine du goût, profitons-en !

Bientôt la semaine du goût, profitons-en !

Oui, profitons de cet évènement annuel pour éveiller le goût de nos enfants et leur faire vivre une expérience savoureuse. La semaine du goût 2012 aura lieu du 15 au 21 octobre avec cette année pour leitmotiv « LE GOUT C’est TOUT ». Une façon de rappeler la substance même de cette semaine qui encourage l’éducation au goût et qui place sur le devant de la scène le patrimoine alimentaire français « de la terre à l’assiette ». Ainsi vos enfants assisteront peut-être à des ateliers dans leur école et de nombreux évènements auront lieu partout en France à cette occasion de la semaine du goût.  Lire la suite

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