Parent épuisé : arrêtez de culpabiliser !

parents épuisés

L’arrivée d’un enfant bouleverse l’équilibre d’un foyer. Votre vie change du jour au lendemain et le rythme des journées devient surréaliste !
Il apparaît surtout aux jeunes parents que 24 heures ne suffisent plus dans une journée, même en réduisant considérablement les heures de sommeil. Vous vous énervez parfois, vous vous sentez au bord de l’épuisement et du burnout ?

Ne culpabilisez pas, il existe des solutions d’organisation, ainsi que des moyens pour déléguer certaines tâches et retrouver votre sérénité. Lire la suite

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Comment fête-t-on Noël ailleurs ?

traditions Noël

Noël est une fête chrétienne qui permet de célébrer la naissance de Jésus de Nazareth, au moment du solstice d’hiver. Au XXIe siècle, elle est aussi perçue comme une fête qui réunit toute la famille et donne l’occasion de s’échanger des cadeaux de Noël. Les fêtes et traditions ne suivant pas les mêmes coutumes selon les pays et les continents, voici comment se déroulent les fêtes de fin d’année ailleurs dans le monde.

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Comment trouver la bonne activité extra-scolaire ?

Activité extra scolaire : guitare

La date de la rentrée approche, et avec elle, l’opportunité pour vos enfants de découvrir et de s’inscrire à une nouvelle activité extra-scolaire. Si la pratique d’un sport ou de tout autre loisir est importante pour le développement de votre enfant, il est parfois compliqué de trouver l’activité qui lui convient réellement. Voici nos astuces.

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Mon enfant a attrapé un coup de soleil

Exposition au soleil pour les enfants

Le coup de soleil est une brûlure cutanée engendrée par les rayons du soleil. Les conséquences peuvent être sérieuses, à court terme comme à long terme. La peau des enfants supporte mal l’exposition au soleil prolongée et il convient d’utiliser un écran solaire de haute protection. Voici comment bien protéger votre enfant des rayons UV.

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Quel modèle de porte-bébé choisir ?

Porte-bébé

Pratique et ergonomique, le porte-bébé est l’accessoire indispensable des jeunes parents. Apportant un contact privilégié avec votre bout de chou, il est une excellente alternative à la poussette ou au landau. Cependant, il existe un nombre incalculable de marques et de modèles, ce qui rend le choix du porte-bébé plutôt compliqué… Pas de panique, dans cet article, on vous explique en quelques mots les avantages et inconvénients de chaque type de porte-bébé !

Les normes européennes garantissent un usage du porte-bébé en toute sécurité, avec notamment l’utilisation de matériaux labellisés Oeko-Tex et l’obligation pour les fabricants d’inclure une têtière sur leurs modèles destinés aux nourrissons, afin d’éviter tout risque de « coup du lapin ».

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8 idées pour aménager un espace enfant à l’extérieur

amenagements-jardin-enfant

L’épidémie de coronavirus et le confinement ont bouleversé les souhaits des Français pour l’avenir. Une enquête [1] précise que 20% de la population nationale souhaite déménager, un changement essentiellement motivé par la quête d’espace et le souhait disposer d’un extérieur. Pourtant, quelques bonnes idées peuvent suffire pour aménager un espace dédié au bien-être de votre enfant sur votre terrasse, votre balcon ou, pour les plus chanceux, dans votre jardin.

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